2015年12月1日 星期二

[懷孕記事] 剖腹產待產包&生產紀錄



*待產包*

我大約在32w才開始準備待產包,先參考網路上的心得列出我覺得需要的項目,到時買到再一一確認。10月去世貿逛婦幼展的時候,在六甲村的攤位買了一袋超值增量待產包,還蠻推薦買的,大部分的東西都幫你準備好,不過增量待產包我覺得比較適合自然產,對剖腹產的話量有點多。

以下是我的待產清單,後面補上實際使用狀況。實際狀況也會因醫院設備有差別,生產診所是三重惠心婦幼診所。(紅字物品是我沒有準備的,藍色是沒用到的)

隨身物品:
1.父母身分證/辦出生證明
2.媽媽健保卡、媽媽手冊/辦入院
3.手機、充電器、行動電源/待產無聊用
4.印章/入院文件用/可用手印代替

住院物品:
1.看護墊/大片、墊床上排惡露(六甲村一包5片*2),一開始護理師是幫我綁在束腹帶裡,隔天才幫我墊在床上,只用了一包
2.產露墊/很長沒翅膀的衛生棉(六甲村一包20片*2),頭幾天吸收惡露用,其實剖腹產惡露量不大,只用了一包,用到後面感覺很浪費
3.免洗內褲/住院方便弄髒就換(六甲村一包5條*2)
4.沖洗瓶、優碘/沖洗私密處,本來以為剖腹產不用,但護理師說一樣都需要沖洗避免感染
5.哺乳內衣/入院時穿,出院也穿同一件,因為在醫院根本就不用穿內衣XD
6.襪子、圍巾/看個人需要,因為我一直覺得很熱所以沒穿
7.盥洗用具/醫院有,帶了沒用到
8.毛巾/可以擦擦身體
9.耳塞/沒用到,住雙人房的時候隔壁床沒人
10.衛生紙/沒用到,醫院有也很常補
11.溢乳墊/用不到,還沒那麼多奶XD
12.羊毛脂12ml+清潔棉/很有用,被寶寶吸到結痂很痛需要保護一下QQ
13.保溫瓶+吸管/很好用
14.TG-3相機+充電器/一定要幫寶寶拍很多照片的
15.寶寶出院衣服/紗布衣、兔裝、包巾(看天氣冷熱)
p.s. 束腹帶我沒有準備,醫院有提供,但兩天後我就過敏皮膚超癢,所以大家有喜歡的品牌或材質可以先自己準備。

*剖腹生產紀錄*

之前有提過約好剖腹時間後,就先去抽血、量心電圖。順便拿了一張剖腹產注意事項,比較重要的有,需要空腹8小時以上,要攜帶的證件,當天提早2-3小時辦理住院手續,醫生也順便提醒前一天會有護理人員打電話聯絡。

前一天下午,護理人員打來提醒隔天手術的注意事項,提醒的大約跟那一張注意事項一樣,約了隔天8點到二樓護理站報到,如果需要自費防沾黏貼片當天要先付一萬五的押金,出院結帳時會扣除。

原本以為前一天會睡不好,但是懷孕後期真的都很難睡,每天都睡眠不足,所以還是睡爽爽,手術當天7點起床,再確認了一次待產包,順便把要帶去月子中心的行李也確認好,到時出院當天直接帶去就可以了。散步5分鐘走到診所,上到二樓報到,在護理站簽了一堆文件,就可以進待產室了。等醫生開完9點的產婦,10 點就輪到我了。一進去先去換上醫院的衣服,裡面要全部脫光光>////<真害羞,這是我最近最後一次害羞了吧......然後躺上待產室的床,護理師來剃毛、埋點滴軟管、打點滴,然後接上胎心音監控儀器,接下來就是等醫生開完前一檯刀,然後就換我進去了。我就邊滑手機,邊看電視,邊跟莫先生說我好餓。

大約等了半小時,就聽到護理師呼喚前一檯刀的先生來確認剛出生的寶寶,數數手指頭、腳趾頭,告知出生時間、體重。我就跟莫先生說等下你要好好確認阿,雖然高層次的時候數過了,要變多也不太可能,但也是有可能少個指節之類的。

然後又過了約40分鐘,護理師來說可以進手術室了,我問可以先上廁所嗎?他說進去就要插尿管了,所以不用去廁所QQ 走進手術室,爬上手術台,先捲成蝦子狀要打麻醉,護理師們要做每個步驟前都會先告知,所以很安心但還是緊張,麻醉師也會一個步驟一個步驟解說,除了在脊椎打麻醉,也埋了一根小管子到時要打三天的術後止痛用的。一打完麻醉,麻醉師說快點翻正,不然藥會流的不平均,辛苦地翻正之後,我的右腳完全沒感覺了,但左腳腳掌還可以亂動,麻醉師又幫我加了一點藥,再叫我動動腳確認雙腳都沒有感覺,接著接上氧氣管然後說等下寶寶出來後會給我看一眼,之後就會讓我睡覺了。麻醉完成後,護理師就開始插尿管,鋪上手術布,我眼前也鋪了布,甚麼都看不到。過了一會,醫生來了,跟我說說話,確認我知道他是誰,手術就開始了。

我一直在等劃開肚子,但都沒有感覺,只聽到剪刀的聲音,然後大腿有被拉扯的感覺,聽到醫生說頭出來了,接著換成肚子上方被大力拉扯,不一會就聽到嬰兒哭泣的聲音和麻醉師在我身後報上出生時間,麻醉師叫我往左邊看,我看到一個被胎脂包覆的小東西在哭泣,當下突然一陣感動,這嬰兒是剛從我肚子裡抓出來的,下一瞬間我就睡著了.....

等我再次醒來時,是聽到醫生說"咦?是雙子宮?!"然後問我知不知道,我很迷濛的回答不知道,他就說等之後再跟我解釋,然後就把最後的肚皮釘好(這是後來莫先生跟我說的,說我的傷口是用訂書針定的),麻醉師問我感覺怎樣,我說有點痛,然後醫生完成手術離開,護理師幫我墊好看護墊,綁上束腹帶,又幫我換上新的醫院服,因為前一件沾上血跡了,再把我移到病床上,推出手術室到待產室等病房整理好。

莫先生說他在外面有聽到寶寶的哭聲,接著推出來給他確認寶寶,等到手術結束醫生跟他說我有點出血,所以到時打個兩包鐵劑補充一下。我出來時已經12點多了,原來我在手術室待了2個小時多。我就一直在跟莫先生說我在手術室裡做了甚麼,有甚麼感覺。過了一會,護理師把寶寶抱來我身上要讓她吸奶XD 不過想也知道沒奶,所以跟寶寶接觸了一下,她就被送回嬰兒室了。然後護理師給我一根針筒,要我開始試著擠奶,我跟莫先生很努力的擠了半小時,擠出了0.3ml。

正在打鐵劑

接著我爸媽還有哥跟弟都來看我,我先叫他們去嬰兒室看寶寶,因為等下嬰兒室就關窗了。
這時病房也整理好了不過是雙人房,我的第一順位選擇是單人房(小),等到有房間才轉過去。我家的人也都上病房陪我聊天,不過大家當時根本都在看12強,中華台北對波多黎各正陷入僵局,還看到延長賽打完才回去XD

中間小兒科醫生來報告寶寶出生的基本檢查結果,頭跟腳好像都有收到一點擠壓。我老木還問說她剛剛在嬰兒室看寶寶,不過才看個五分鐘怎麼就打了五個噴嚏是不是過敏啊?醫生很溫和的回答新生兒才剛剛出生,有可能鼻子內還有羊水,是正常現象。是不是過敏現在判斷還太早。

*術後第二天*

隔天一早護理師就推來紅外線儀器來照傷口,說是可以增強血液循環,然後幫傷口擦優碘換紗布。又幫我在從脊椎埋的小管子加進術後止痛的藥,涼涼酸酸的。跟我說要試著坐起來、下床走走,才能促進排氣,排完氣後才能進食。晚點再來幫我拔尿管,到時還沒排氣就要塞藥了...我花了九牛二虎之力好不容易才坐在床沿,阿不是有打術後止痛嗎?但我還是好痛歐,不知道是不是裡面被劃開的那些地方在痛。

大約到快中午,單人房整理好了,莫先生先整理東西搬過去,護理師來幫我拔尿管,這倒是不痛,又幫我塞了藥幫助排氣,提醒說傍晚前一定要自行尿尿。接著確認我能不能自己移動到新房間,不行的話可以去借輪椅。我拚了,為了早點排氣,忍痛站起來龜速往新房間移動。

下午,醫生趁門診前先來巡房,就問了醫生有關雙子宮的事,原來我的子宮是雙角子宮,但也不是對稱的,有一邊特別小,難怪我覺得寶寶老是歪一邊,因為沒有空間阿。跟醫生說我傷口好痛,醫生笑說當然阿,你肚子被我砍了一刀當然痛XD

到了傍晚,好險總算自行尿了一次,也拉了一點點,就當作有排氣吧。終於可以把點滴拔掉,也可以進食了,不過只能先吃點清淡流質像粥的東西。

*出院前一天*

下午護理師會帶假寶寶來教如何幫寶寶洗澡以及臍帶護理,不過我仗著之後會去月子中心,所以很老神在在地聽,然後給了一張出院流程表,到時明天就照著上面的流程跑就好。

傍晚被醫生叫去拆線,之前說過肚皮是被像訂書針的東西釘住,醫生會先試拔第一個,感覺只有一點點刺刺的,然後快手拆完後面的針。醫生還說這可不是普通的針,拔除的也不普通的鈸針器,而是高級專業地拔釘器XD 拔完後在傷口貼上美容膠帶再蓋上紗布就結束了。交代說不能喝婆婆媽媽帶來的生化湯,已經有開子宮收縮藥了。

到了晚上,護理站會跟我們確認手術費用明細,然後對要出院的媽媽統一做出院衛教,包含傷口護理,自我照顧,如何哺餵母乳,產後運動等等。

好多手冊

*出院*

當天一早就被嬰兒室呼叫,要媽媽確認寶寶出院時的身體狀況,告知寶寶在住院期間做的檢查報告,領取寶寶手冊,預約下次回診時間,打疫苗時間。

接著到櫃檯付清費用,到藥局領藥,再去嬰兒室接寶寶,往月子中心出發~~~~






2015年11月13日 星期五

[懷孕記事] 28~38w 乙鏈檢驗&確認剖腹



*剪毛*

我的頭髮髮量算很多,約了設計師想說燙一下瀏海順便修髮尾,沒想到跟設計師討論討論著就剪了個孕婦套餐髮型,國中後就沒剪過這麼短的短髮,看著有點不習慣。但是洗了頭吹了頭發現真是太棒啦,整個很輕鬆XD

好多毛

*28~32w雜記*

28w+5d 小TT 1280g囉,產檢一切正常,胎位也轉正了,不過這時應該不準吧,感覺他還會轉轉轉的~醫生說還是要小心,要注意有沒有出血,低位胎盤如果出血會很危險。每天還是一樣在玩波浪舞,偶爾還會踢到我的肋骨,不知道生出來是不是也很好動。

30w之後,走路變超慢的,爬樓梯也好喘唷。31w+2d睡覺的時候左下腹超痛的,好像有條筋被捏住,隔天睡覺還是很痛,再隔天把枕頭墊高才能睡好一點。

31w+5d 產檢被說胖太多了,我想一定是因為水腫的關係XD 小TT 1830g了,今天醫生特別看了一下胎盤位置,還是在子宮頸旁邊,只能在觀察看看。看完診後到衛教室抽血,這次抽血要檢查梅毒跟C型肝炎。

*32~38w雜記*

33w+2d 正躺、側躺都好難睡唷,頭胸也要墊高一點不然呼吸會很不順暢。出現了胃痛、恥骨痛。

33w+5d 這次產檢開始變成預約時間制,只要在預約時間的前15分鐘到達就好,然後做例行的尿蛋白、血壓、量體重。然後把預約單送到診間後就只要等預約時間到進去產檢就完成了。一進去先看上次的抽血報告,一切正常。然後是超音波檢查,胎位正常,小TT體重2150g,醫生說胎盤離子宮頸雖然有一段距離,但因為胎盤在後側所以下一次還是做一下陰道超音波從不同角度看看,目前看是離子宮頸約2cm,要自然產也是ok,只怕在生產時胎兒擠到胎盤造成大出血,到時得馬上剖腹。看來不小心的話會吃個超級大全餐,不過我還是屬意能自然產就自然產。

小TT側臉,好期待不知道生出來像誰


35w+5d 產檢順便要驗乙型鏈球菌(健保有補助)還有自費驗的披衣菌,一進診間照例先量寶寶重量,感覺超音波快要照不下了,好厲害兩個星期就長到2520g,心跳正常。接下來就是照陰道超音波,照之前先採集檢體,很簡單啦,就醫生拿棉棒在陰道以及肛門口畫個兩下就好了XD

重頭戲的陰道超音波才是重點,這可是關係到要決定生產方式,醫生很仔細的看了超音波,然後跟我說,妹妹放棄吧,我們直接來約時間囉。喔不~~我好不容易做了兩星期的自然產心理建設,現在又要改成剖腹產了。但沒辦法,醫生也是為了我好。醫生給我一段期間,叫我選個他不用看診的時段,下星期回診的時候再告訴他。

後期一周產檢一次,36w+5d 上次做的乙鏈跟披衣菌結果都正常。寶寶體重來到2800g,其實很有感覺他在長大,因為呼吸越來越困難,胎動的動作也很大。接著醫生很仔細的觀察胎盤位置,問說可不可以再做一次陰道超音波,他想再確定一下。不過胎盤沒長進,還是留在子宮頸附近,跟醫生約了38w+2d剖腹,然後去衛教室做一些術前檢查,量心電圖、抽血驗貧血之類的。

雖然這兩次看完診的當天我都睡不好,一直亂想著剖腹產的過程,不過可以提早結束大腹婆的生活,不用想著會不會突然破水(雖然還是有可能),可以先把休假休完,好處還是很多的XD

37w+5d 這次是最後一次產檢了,醫生看了驗血報告說我的血紅素滿滿滿,很不錯。寶寶體重約3000g左右,一切都正常,然後叫我上2F去測量一下胎心音,再把報告拿來給他。上2F在肚子上綁了測收縮以及胎心音的儀器,手上拿著按鈕,有胎動就按,就這樣躺了30分鐘,發現原來寶寶在動的時候,心跳會加快,有時放空到會忘記按胎動按鈕XD 完畢後拿報告給醫生看,他說子宮只有點小收縮,這幾天應該還不會生。

上面是寶寶心跳,中間是我按的胎動紀錄,最下面應該是收縮


最後還想說說後期坐博愛座的心得,大部分只要我挺著肚子站到博愛座前面,很多可愛的人們都會迅速起身讓座,但多數都是女性,如果博愛座上的是男性不管年輕的中年的基本上不是在滑手機就是在睡覺,當然也就不會注意到附近的狀況。然後也有種怪現象,好像只有博愛座的人需要讓位,就算起來讓位的是抱小孩的,有點年紀的媽媽,坐附近的旅客好像也都理所當然。

2015年9月1日 星期二

[懷孕記事] 20~28w 高層次&妊娠血糖


*21~24w 雜記*
自從感受到胎動了每天都動的很激烈,只要安靜不動就可以感覺得到,每天睡覺前總是要掀開衣服看看肚子。21w+5d的產檢,寶寶有450g重了,頭大約在肚臍附近位置,然後領到50g糖包下一次產檢要抽血驗血糖。22w+6d 左腳第二次抽筋,半夜又開始頻尿了,莫先生去costco買了檸檬酸鈣跟新寶納多,要來吃一下補鈣跟鐵了。

*高層次超音波*
高層次主要是用比較精密的超音波,仔細的看出寶寶的發展是不是健全,但也有些太細節的項目是無法檢測出來的,所以在開始前,護理師給我們一張切結書,說明哪些項目可能無法檢查出,且正確率亦並不是百分百,看完簽完名看診時交給醫生就好。

一開始一樣先測量寶寶重量,用頭圍、肚圍以及大腿骨長度算出寶寶大約600g重。從頭部開始檢查,大腦小腦有正常發育無水腫,兩個眼窩、兩隻耳朵、鼻子、嘴唇也正常(沒有唇顎裂),兩隻小手、手骨、數手指1.2.3.4.5,兩隻小腳、大腿骨(一根骨頭)、小腿骨(有兩根骨頭)、小腳丫,胃、膀胱、腎臟、橫膈膜,這次醫生完全確定是女生,不會再翻盤了。

Hi 大家好~


然後是檢查胎盤,醫生說我的胎盤位置不好>< 雖然沒有完全擋住子宮頸形成前置胎盤,但就在子宮頸旁邊,要等到8個月的時候才能確定會不會擋住門(子宮頸)口,萬一擋住了就要剖腹了,機率大約有50%。(後來查了一些資訊,這情形叫低位胎盤,之後可能會由於子宮增大而將胎盤位置往上拉,所以要到後期才能確定)這段時間就要注意不要提重物,不要快走,注意是否出血。

然後醫生很努力想要數腳趾頭,可是古錐ㄟ(醫生都這樣叫她,那男生我想醫生會叫煙投ㄟ)不配合,所以醫生叫我去走一走,我就跑去吃了一碗豆花,隔了一號再叫我,我們家小TT還是不配合,勉強抓到了兩隻小腳ㄚ,數了腳趾頭,然後剩下看心臟的部分。

心臟檢查了兩個心房心室,還有心室中膈,但是細微的心室中膈破洞是檢查不出來的,接著是心臟血流,心房心室收縮頻率,然後醫生敲阿敲我的肚子,想再看仔細點,但小TT除了動動手腳,其他都不動如山,醫生也只能放棄收工。

*24~28w 喝糖水*
24w+3d 睡前突然驚覺今天小TT好像沒啥在動,平常睡前好歹也會來個波浪舞。嚇得我趕緊戳戳肚皮,還是沒動靜,一直反覆的東戳戳西戳戳,安靜等胎動,大概過了半小時小TT才懶洋洋的動了一下,再過十分鐘就開始開起派對了,是在抗議我剛剛吵她睡覺嗎?呼,真是嚇死我了。



25w+5d產檢,今天要驗血糖,把上次領的50g葡萄糖粉溶在300c.c.的水,10分鐘內喝完一小時後測,按照網路指示用冰水泡會好喝一點,一開始喝還好就是甜一點的水,但喝到最後兩口真是噁心阿,快要吞不下去了。喝完之後的時間真難熬,一直噁心反胃......囧,一小時到了馬上衝去掛號。我以為是要抽血檢查,結果是用血糖機直接測,所以結果馬上就出來了,140剛剛好,在多1就超過了XD 不知道是不是因為下午我喝了杯手搖飲。醫生這次一樣是做例行性的檢查,寶寶體重850g,心跳正常。

6個月後肚子咻的凸出來了,就很容易被讓座,被讓座真的是好害羞阿~~胎動也都超明顯的,不管是翻身,拳打腳踢,肚皮都有很明顯的波動。

2015年7月10日 星期五

[懷孕記事] 12~20w初唐與胎動


*初唐*

看了有補助初唐的醫院,當然也參考網路上的心得,最後選了去禾馨醫院懷寧院區,主要的考量就是禾馨的報告當天就可以拿到,而且之後在網路上也能隨時瀏覽。禾馨的初唐只能電話掛號,打過去跟小姐確認了預產期、可以檢查的日期,就掛了一早的號,這樣檢查到中午結束,莫先生下午還能回去上班。之前除家人以外還沒有透露懷孕的消息,這次我就給他產檢假請下去,果然敏銳的同事們都發現了。

到了預約檢查當天,一早就先去現場掛號,然後到衛教室,衛教師會仔細講解初唐有哪些檢查,還有可以加做的檢查。最後除了初唐,還加做子癲前症以及早期妊娠風險檢查。再來就是被叫去抽血量血壓,抽了2管還3管我也不知道,因為抽血我都不敢看的XD 抽血是要檢查母血血清中的PAPP-A和β-hCG數值,再配合軟指標檢查去算出唐氏症的機率。

再來就是給看診醫生檢查寶寶的狀況以及大小是否適合作初唐檢查,醫生一照超音波真是嚇到我了,三周前還是圓圓3.3cm的胚胎突然變成小小的人形,頭臀徑也長到了6.5cm,接著醫生冷不防的將影像轉成3D,小小人變成肉色的小猴子了,這次不是受到驚嚇,反而差點笑出來。然後也有聽心跳聲,簡單問一下身體狀況就結束看診。

居然有個小小人形,還有小手小腳

接下來就是上二樓等候超音波室的檢查,等了30分鐘以上有吧,才聽到叫我的名字,進到小房間躺下,超音波技術員講解流程,先由她照一遍超音波,之後醫生會進來再照一次,所以可能會有重複照到的部分。不過技術員照沒有5分鐘醫生就進來了,只有重複一小部分,醫生又重新開始照,一開始先看頭臀徑,然後看胎兒是否有長出鼻骨,缺少鼻骨是唐氏兒一個比較明顯的指標;再來測量頸部透明帶,頸部透明帶的厚度要在2.5mm以下,如果超過2.5mm唐氏症的機率會比較高。

然後照心跳聲、血流狀況、心臟的2心房2心室、膀胱;再換成照腦部、看腦葉的發展、眼睛、耳朵、雙頂骨徑;然後確認雙腳、腳趾,雙手、手指,醫生都有一根一根標出來。然後是有關早產風險的指標檢查,檢查了胎盤、左右子宮動脈、還有子宮頸長度;當然也有轉成3D影像模擬,這次的畫面就不像小猴子了,反而像小熊XD 真是太神奇了。莫先生則是覺得3D影像好可怕,哈哈

頸部透明帶就是頸後黑黑的部分

小小右腳、小小左腳

數數手指頭

測量子宮動脈血流

其實看久也很可愛的啦

超音波結束之後,這時送急件的血液報告也出來了,等醫生將各個數據指標做成分析報告後,就會講解報告的內容跟分析的結果。報告還會附上剛剛超音波檢查的各部位照片,當然3D影像也一同附上。這次檢查的費用扣除台北市的補助,還要付3250元,其中250元是掛號費。

*13~16w*猜性別

大概13w時還有2.3次胃痛,不過半夜頻尿的狀況倒是比較少了,某天睡到一半左腳突然抽筋,剛好隔兩天要去產檢,先把初唐報告給醫生看,醫生一看禾馨就說他跟那邊的醫生都很熟啦。然後看了唐氏症機率就說很OK,不用考慮羊穿,然後看看寶寶,又長大一點7.4cm 了。醫生突然問說想不想知道寶寶性別,他來猜猜看,我大驚急忙跟醫生說你要猜的話我就不要知道了,我怕之後性別翻盤還是確定一點再知道比較好。跟醫生說抽筋的事,他說除了缺鈣以外,也有可能是因為冷熱溫差的關係造成的,所以要注意保暖。好險之後我就沒再抽筋了,那一次抽筋讓我痛了4.5天才好,真是太可怕了。最後要結束的時候,醫生有詢問有沒有想要做高層次,有的話去衛教室預約,當然是要做啦,就去了衛教室約了兩個月之後,還真久阿。


*17~20w*胎動胎動在哪呢

人家說早一點的話大概16.17w就可以感覺胎動,所以我每天睡前都很努力的感覺看看,17w的某天下午好像隱隱約約有感覺到一下,19w也有一點點輕微有水劃過的感覺,直到19w+3天的睡前,肚子感覺怪怪的,掀開衣服努力的盯著肚子看,突然看到肚子微微一震,當下我好興奮唷,看到胎動了耶。接下來的每天睡前都有感覺到,白天也漸漸有感受到她在踢,真是太可愛了。胎動比較明顯後就叫莫先生看,把手放在肚子上讓他也感覺一下,不然爸爸都沒有懷孕的感受。這次的產檢,醫生就問說上次有告訴我們性別了嗎?我說上次你要猜我不想知道XD 這次可以說了,醫生就問我比較想要男生還女生,當然是女生阿,可以打扮得很可愛,莫先生說我講了女生那他就只好說男生,一人選一個,然後醫生看了看,就拉我的手Give Me A Five,恭喜如我的願啦,哈哈。這次醫生就沒有量頭臀徑,而是用頭圍、腹圍還有個什麼圍計算出寶寶的大小,寶寶現在已經重194g了,但我怎麼已經胖了3公斤勒!!!回家的路上,莫先生說女生耶,要擔心好多事唷,我想想也是,現在的社會好可怕呢!!!

2015年6月1日 星期一

[懷孕記事] 0~12W第一次的兩條線,羊咩咩來了


*備孕 0~6w*

從冰島回來之後,想說年紀也差不多有點老了,2015年是可愛的羊年,就來努力生個可愛的羊寶寶吧!平常就有用app記錄經期,所以一開始是照app上的預計排卵日努力,但沒想到懷孕原來不是一件簡單的事,過了三個月都沒有消息,真是太天真了

這期間也在ptt的好孕板爬了文,決定入手排卵試紙來正確抓到排卵日,經過兩輪週期,大概知道自己身體的狀況是驗到T >C後14天是月經第一天,連知道排卵日都很難懷孕了,當初只買了約三個週期份量的排卵試紙也太樂觀了我。用排卵試紙的第三個週期,因為去日本玩了十天,後三天還帶了試紙要驗,也在日本買了基礎體溫計要重新奮戰,沒想到後三天我就感冒了,體溫很高不能參考,回臺灣後不舒服還吃了感冒藥,回來兩天後驗到T>C有開工一次,但因為感冒擾亂體溫,想說就放棄這個週期吧

這週期在月經來之前,一樣有胸部脹痛但多了頭暈,到了經期應該要來的第一天,居然沒有來,可我卻沒有像之前一樣馬上驗孕,只是一直想說隔天就會來了。直到過了一星期,才拿出驗孕試紙進廁所,結果沒有三秒,馬上出現兩條線,有點不敢置信,從來沒有看過兩條線的驗孕試紙。拿出去給莫先生看,以為他會很興奮,沒想到他不知道兩條線是什麼意思,只好拿試紙的說明給他看,看完之後反應還是很淡定><

很深的兩條線!!

接著就是預約去看醫生,剛好住家附近有家婦產科,醫生的評價也不錯,莫先生就上網預約了。當天去報到完,就跑回家看電視,在家點點線上看診進度等到快到號碼了再過去,實在是太方便了,就算過號了也沒關係,只要把單子交給護理師,他會安排在3個號碼後。

第一次去看婦產科醫生,真是太害羞了,跟醫生說我有驗到懷孕了,醫生就問最後一次月經是哪時候?就說那來照一下超音波,除了醫生面前有螢幕以外,天花板上也裝了一台大螢幕,所以躺著就可以很輕鬆的看到影像,醫生拿著探頭這邊壓壓那邊壓壓,指著一團黑黑的東西跟我說"這是子宮、這是胚囊,所以是指?"什麼?!看醫生還要考試>< 意思就是沒有子宮外孕,胚囊有乖乖的停在正確的地方。然後說會壓這麼大力是因為我有子宮後傾,難怪有些人說子宮後傾經期腰會特別酸,然後又說了一個令人震驚的情況,子宮旁邊有顆肌瘤,醫生問說介不介意照一下陰超,確定一下肌瘤的位置,照了之後說是在子宮外面,後期可能會腹痛,也有可能會早產,但現在也不能作任何處理,就先放著吧。然後約了兩星期後回診,到時來看看胚胎有沒有長出心跳。

*6~8w*

懷孕初期身體沒有什麼不舒服,只有起床到吃早餐前會有點反胃,還有不能一覺到天亮了,總要起來上廁所個2.3次。熬了兩星期到了回診的時候,進診間照了超音波,醫生先看有長出胚胎,量一下胚胎大小,然後冷不防的就蹦出心跳聲,第一次聽到寶寶的心跳聲,只聽到很快的碰碰碰碰,確定他跳的速度正常,倒是沒有什麼其他的感覺。有了心跳,醫生就發了孕婦手冊,然後叫我去做第一次的產檢抽血。很抖的抽完血,又約了兩個星期後回診看報告。

胚胎有1.5cm了

*8~12w*

這段期間也沒有什麼不舒服,就是出現3.4次小小的胃痛跟脹氣,有一次還是因為我喝了汽水才脹氣的,所以什麼喝汽水消脹氣對我剛好相反。這次回診就是看看超音波,也聽了心跳,然後看抽血報告,報告數字都很正常。醫生建議在12w~12w+6d的時候作初唐,因為我的戶籍在台北市,台北市有補助,所以醫生叫我自己挑一間去做,到時回診再帶報告給他看就好XD


2015年5月29日 星期五

201409 遊巴黎環冰島 - 戰利品及花費參考


*戰利品*

 巴黎有名的馬卡龍名店Laduree
機場就有店,準備買來帶回去分給辦公室小伙伴們

 色彩繽紛的馬卡龍

買了兩小顆自己吃

 MENU

 選了個可愛的8顆裝小盒子,盒子是要另外加錢的

 莫先生在廣州機場轉機時口渴,拿了10元人民幣去販賣機
因為不想要拿找零,結果10元的只有青島啤酒XD

 全部的戰利品很少吧,一張照片就照完了(誤)

 巴黎藥妝店,我還真不知道買什麼,參考大家的遊記買了一些有名的
上排開始是PHYTO護髮膜、NUXE全效護理油、貝德瑪卸妝水
下排FURTERER頭髮修護液、NUXE護唇膏、雅漾(要送給婆婆跟媽媽的)、理膚寶水、雅漾洗面乳、FURTERER洗髮乳

 在冰島開伙沒用完的鹽、puffin鳥模型、聖母院模型、冰島國旗杯
還有代買的歐舒丹護手乳,我自己因為會流手汗所以是不用護手霜的

 幫人代買的法國買菜購物袋LongChamp,我自己也買了一個巴黎鐵塔款
在出發前看了很多怎麼分別產地,但小姐說都只有中國製的了,只有巴黎鐵塔包是法國製
我是在春天百貨B1購入,其它分店就不知道會不會有比較多的法國製

 puffin玩偶、鐵塔模型、浮雕杯跟小城市杯
Dior淡香水、小鐵塔跟鐵塔絲巾
去了巴黎之後,我瘋狂的愛上艾菲爾鐵塔,看到周邊就都好想買回家

 純羊毛地毯跟冰島小攝影集

ICEWEAR服裝,真的很不錯,大家去可以多多購買

 *總花費*

機票:41354元,台北<->巴黎30288元、巴黎->冰島5380元、冰島->巴黎5686元
大概在半年前就開始搜尋,當時可以接受的價錢跟轉機時間就只有中國南方航空,旅伴們不是同一時間買的,一位旅伴買到比較便宜的28K,另一位旅伴則是買到32K。另外巴黎到冰島是買WOWair以當時的匯率美金計價比歐元計價便宜一點;冰島回巴黎因為航班時間剛好可以接上所以選Icelandair 一樣是美金計價

租車:11005元/人,租車10天含導航共33421元、加油含過路費10474元、停車費125元

住宿:16485元
住宿預算每人每天大約在1200元左右,只有在米湖的房價稍高每人每天2100。所以如果不想多花錢也是可以跑遠一點在阿克雷里住宿。

門票活動:9464元
聖母院8.5歐、羅浮宮12歐、聖徒禮拜堂8.5歐;冰川健行8900isk、米湖溫泉3000isk、冰洞探險19800isk

三餐雜支:15000元左右

所以算下來總共9萬3(2014年9月),給要去的人參考一下囉。

2015年5月25日 星期一

201409 遊巴黎環冰島 - 冰島雷克雅維克吃啥住啥、saegreifinn 美味龍蝦湯


*A Part of Reykjavík - Njálsgata*

在雷克雅維克我們也是租了公寓式民宿,而且這間還是整個旅程中最便宜的一間
地點離大教堂跟購物街都很近,附近也算好停車

很現代的外觀

 在入住前寫信連絡管理員後,他們會寄一封有房號以key box密碼的mail
到時就到房門外的key box輸入密碼後就可以拿到鑰匙了
check out時也只要把鑰匙放回key box鎖上就可以了

 六人大餐桌

廚房,用品都很齊全,所有東西都是Ikea的

 客廳和沙發床

 洗衣間,回家前還可以先把髒衣服洗乾淨

 雙人房

衛浴,基本上這間公寓是Ikea樣品屋吧XD

*Bæjarins Beztu Pylsur*

雷克雅維克很有名的熱狗攤,時尚玩家也有介紹的

 一直都有人在排隊,但是製作時間很快,所以也不會等很久

  好像只有一種口味的樣子,我忘記了XD

 做好的熱狗會放在架子上

有兩種醬,很多人說吃起來有羊騷味,我倒是吃不出來

*Geysir*

在間歇泉對面休息區的餐廳

 半自助式,在餐櫃點好餐
再拿著餐點到櫃檯結帳,然後找位置坐下

 不知道點什麼,就點了帕尼尼跟熱湯
沒想到帕尼尼還有附生菜,可以選配料,選了起士

 左邊的是魚湯,右邊是蔬菜湯
兩種都香濃好喝,還有附麵包、奶油

這是羊肉湯,很清爽不膩

*Vínsmakkarinn*

這間位在Laugavegur的餐廳是隨便找的,因為我們想要試試看鯨魚肉
當時又很晚了,還開著的餐廳沒幾間

 這是普通的牛肉

 CY點的鯨魚肉,跟他借一點點來試吃
吃起來就是韌一點的牛肉的感覺,吃了一口有吃過就好XD

 羊肉,有一點點硬

 一定要的啤酒

 店裡的擺設

好多裝飾的紅酒

*saegreifinn 老漁夫海鮮店*

這間店有著世界最讚的龍蝦湯,說甚麼也要來吃一下
看大家的遊記店裡都滿滿的人,也要排隊
不過我們到的時候一個人也沒有XDD

這棟在港口有著藍綠色外牆的就是了

外面有坐位也有等候區

 牆上的擺設

店裡真的都沒有人吧

 桶子做成的椅子

 點餐區

 這邊賣的是串燒跟龍蝦湯,串燒就直接點櫃內的跟店員

 點完之後先送上龍蝦湯,湯頭濃郁單喝可能會有點鹹
裡頭有大塊的龍蝦肉,如果能在多一點肉就更好了XD

 點湯附麵包,這麵包軟軟的好好吃
不管是沾湯還是塗上附的奶油醬都超好吃

 不一會就只剩這些了

 因為沒有人所以我們點的串燒很快就來了,選了四種串燒

 某種白肉魚,吃起來很鮮嫩多汁

 鮭魚,淡淡的鹽味再擠上檸檬也很美味

蝦子,大大的蝦子很Q彈

干貝,多汁軟嫩的干貝讓人想再多來幾串啊!!

每一個串燒都超好吃的,龍蝦湯跟麵包也很美味
要不是錢包不夠深,真想在這邊吃到肚子吃不下為止